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Dry January est un mouvement international par lequel plusieurs millions de personnes arrêtent de consommer de l’alcool pendant le mois de janvier. Il s’agit d’un défi, lancé par l’organisation Alcohol Change UK en Grande Bretagne. En France nous l’appelons Le Défi de janvier.
Beaucoup d’entre nous sentons que l’on boit parfois un peu trop, un peu trop souvent ou que ce serait bien de faire un break. Le Défi de janvier est un moyen idéal pour faire une pause dans notre consommation, d’avoir une réflexion sur notre relation à l’alcool.
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Twitter : @fr_dry
Facebook : DryJanuaryFR
Instagram : dry_januaryfr
www.dryjanuary.fr