Prévention

> Jeudi 5 octobre : Stands d'information MOI(S) SANS TABAC au CHU de Rennes

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Parce qu'un mois sans fumer, c'est 5 fois plus de chances d'arrêter. En novembre, on arrête ensemble !

Le principe est simple : inciter un maximum de fumeurs à arrêter de fumer pendant au moins 30 jours, à partir du 1er novembre prochain. 

Inspiré de l’initiative britannique « Stoptober », « Moi(s) sans tabac » est le premier défi de santé publique jamais organisé dans notre pays. Plus de 50 partenaires participent à l’opération : acteurs publics, associations, médias, grandes entreprises….

Une initiative toujours gagnante, quand on sait qu’un mois sans tabac multiplie par 5 les chances d’arrêter de fumer définitivement… 

Des stands d'information jeudi 5 octobre avec l'unité de tabacologie du CHU de Rennes 

Jeudi 5 octobre dans les halls du Bloc Hôpital de Pontchaillou et de l'Hôpital Sud, l'unité de tabacologie du CHU de Rennes se tiendra à votre disposition toute la matinée pour vous informer, vous conseiller et vous accompagner à réduire ou arrêter de fumer.

Pendant le mois d'octobre, chque participant peut s’inscrire sur Tabac Info Service (via le site Internet www.tabac-info-service.fr, sur l’application mobile Tabac Info Service ou par téléphone au 39 89) afin de participer à l’opération.

Un accompagnement personnalisé est prévu : les participants peuvent retirer gratuitement dans les pharmacies un kit d’aide à l’arrêt, comprenant notamment une brochure de préparation, un agenda de 30 jours avec des conseils quotidiens, un disque pour calculer leurs économies, etc. Ils peuvent s’appuyer sur l’application Tabac Info Service, totalement repensée pour l’occasion. Des actions de proximité permettront enfin d’informer sur le tabagisme, les aides à l’arrêt, etc.

En novembre, relever le défi tous ensemble

Le 1er novembre, le top départ du défi collectif « Moi(s) sans tabac » sera donné. Tout au long du mois, pour soutenir les participants au quotidien, des événements seront organisés (consultations d’aide à l’arrêt, défis sportifs…) dans différents lieux partout en France (espaces collectifs, espaces de loisirs, espaces commerciaux, en entreprise…).